Как убрать покраснение глаз: причины и эффективные способы лечения
Покраснение глаз создает впечатление усталости, напряжения, нездоровья. В некоторых ситуациях, например, при разовом недостатке сна, этот неприятный эффект проходит самостоятельно после устранения первопричины. В других случаях он говорит о серьезном заболевании, которое требует специализированного лечения. В чем причина синдрома красных глаз, какие болезни вызывают это состояние и когда необходима медицинская помощь? Рассказывают офтальмологи сети «Линзмастер».
Причины покраснения глаз
Глазное яблоко человека буквально опутано сетью мелких сосудов, задача которых — доставлять питательные вещества к структурам глаза и вымывать в кровоток продукты распада. При нормальном функционировании эти сосуды почти не видны. Однако в некоторых случаях они значительно расширяются, из-за чего глаза выглядят покрасневшими. Иногда случается и разрыв небольшого сосуда, что вызывает точечное кровоизлияние.
Покраснение (гиперемия) глаз может возникать по физиологическим причинам либо появляться из-за воспалительных процессов.
Аллергия как причина покраснения глаз
Аллергия — это неадекватная реакция иммунной системы организма на контакт с безвредным веществом. Аллергическая реакция этого типа называется аллергическим конъюнктивитом [1].
Помимо синдрома красных глаз, аллергическому конъюнктивиту сопутствуют другие симптомы: зуд, раздражение, слезотечение, отек век, светобоязнь. Обычно симптомы проявляются в течение 30 минут после контакта с аллергеном, но в некоторых случаях первые признаки становятся заметны только через 24–48 часов. Как правило, симптомы проявляются с двух сторон одновременно.
Аллергическую реакцию со стороны слизистой оболочки глаз могут вызывать разные вещества, в том числе:
- шерсть домашних животных, пух и перо птиц;
- домашняя пыль;
- пыльца цветущих растений;
- бытовая химия;
- материалы контактных линз.
Кроме того, аллергический конъюнктивит может быть проявлением системной аллергии (бронхиальная астма, атопический дерматит).
Инфекции и воспаления
Воспаление глаз вследствие занесения инфекции — частая причина покраснения. Микробы или вирусы могут попасть на слизистую оболочку при прикосновении грязной рукой, при неправильном уходе за контактными линзами либо воздушно-капельным путем.
Как правило, патогенные микроорганизмы провоцируют воспаление конъюнктивы — это состояние называется бактериальным или вирусным конъюнктивитом [2]. Однако синдром красных глаз также могут вызывать другие инфекционные заболевания:
- блефарит (воспаление краев век);
- кератит (воспаление роговицы);
- увеит (воспаление сосудистой оболочки).
В зависимости от пораженной структуры, покраснению при инфекционном заболевании сопутствуют различные симптомы: болезненность (жжение, резь), отек век, слизистые или гнойные выделения. Иногда заболевание проявляется изменением или снижением зрения — в этом случае необходимо как можно скорее обратиться к врачу.
Сухость глаз
Синдром сухого глаза [3] — болезнь, которая связана с недостаточностью слезной пленки. В некоторых случаях она возникает из-за повышенного испарения слезы или дисфункции слезных желез — врожденной или приобретенной с возрастом. Однако нередко в основе синдрома сухого глаза лежит сниженная частота моргания из-за длительной фиксации взгляда на экране. При редком моргании слезная пленка теряет стабильность и не успевает восстанавливаться. Иногда сухость глаз связана с ношением контактных линз.
Симптомы, сопутствующие синдрому сухого глаза: покраснение, дискомфорт, ощущения песка под веками, повышенная утомляемость глаз, слезотечение.
Усталость и длительная работа за компьютером
Компьютерный зрительный синдром — болезнь XXI века. Это неприятное состояние развивается при работе за компьютером на близком, фиксированном расстоянии. Напряжение глазных мышц приводит к зрительному утомлению, развитию привычного напряжения аккомодации, спазму аккомодации [4]. Иногда этому состоянию сопутствует и синдром сухого глаза.
Компьютерный зрительный синдром проявляется рядом неприятных признаков: головные боли, ухудшение зрения, двоение в глазах, боли при движении глазных мышц, покраснение глазного яблока
Другие факторы
Гиперемию могут вызывать разные причины — от системных заболеваний до факторов окружающей среды. Например, неприятные симптомы могут возникать вследствие:
- хронических заболеваний, влияющих на проницаемость сосудов (сахарный диабет, артериальная гипертензия);
- острых инфекционных заболеваний (корь, грипп, краснуха, ветрянка);
- попадания в глаз инородного тела;
- факторов окружающей среды, вызывающих раздражение слизистой оболочки (дым, гарь, пыльный, загрязненный воздух).
Как быстро убрать покраснение глаз
В некоторых случаях, чтобы справиться с проблемой, достаточно изменить образ жизни — высыпаться по ночам, прерываться во время работы за компьютером, делать гимнастику для зрения. Но чаще, чтобы убрать красноту глаз, необходимо лечение с лекарственными препаратами.
Народные средства от покраснения глаз
В качестве успокаивающих средств для глаз народная медицина обычно рекомендует холодные компрессы. Могут использоваться чайные пакетики, тертые огурцы или картофель. Также в домашних условиях можно промывать глаза настоем ромашки или прикладывать кубики льда.
Эти средства помогают, если покраснение вызвано переутомлением или нехваткой сна. Однако при инфекционных поражениях или аллергии заметного эффекта такие средства не дадут.
Медикаментозные способы: капли и мази для глаз
Медикаментозное лечение зависит от причины патологии и должно использоваться после консультации с врачом. Пациенту назначаются различные капли и мази, в том числе:
- Антибактериальные или противовирусные средства — при конъюнктивите, вызванном инфекционным поражением.
- Антигистаминные препараты — если краснота глаз связана с аллергической реакцией или факторами внешней среды.
- Увлажняющие гели или препараты типа «искусственная слеза» — при синдроме сухого глаза или компьютерного зрения.
Когда нужно обратиться к врачу
Визит к офтальмологу необходим в следующих случаях:
- заметная краснота сохраняется более 1-2 дней;
- покраснению сопутствуют другие симптомы или изменение зрения;
- вы принимаете антикоагулянты;
- покрасневший глаз сильно реагирует на свет;
- вы принимаете антикоагулянты;
Немедленная медицинская помощь необходима при любых острых симптомах, в том числе, если покраснение глаз сопровождается интенсивной головной болью, головокружением, тошнотой или рвотой, расплывчатым зрением или образованием гало вокруг источников света.
Обычно покраснение глаз не угрожает здоровью, однако иногда оно может говорить о серьезном заболевании. Избежать проблем со зрением помогают меры профилактики, соблюдение правил гигиены, следование правильному режиму работы и отдыха, тщательный уход за контактными линзами. Не менее важно следить за остротой зрения и своевременно получать назначение на оптическую коррекцию, если она необходима. Правильно подобранная оптика уменьшает напряжение глаз и тем самым бережет их здоровье.
Источники
- Егоров А. Е., Захарова М. А. Лечение пациента с аллергическим конъюнктивитом: рекомендации офтальмологу амбулаторного звена // РМЖ. Клиническая офтальмология. 2017. №2.
- Клинические рекомендации – Конъюнктивит – 2021-2022-2023 (22.06.2021) – Утверждены Минздравом РФ. Литвин И. Б., Зумбулидзе Н. Г., Парфёнова М. А. Синдром «сухого глаза»: «расплата» за прогресс // Врач. 2022.
- Исакова Е. В. Работа с компьютером и компьютерный зрительный синдром // Вятский медицинский вестник. 2011.