Что делать, если чешутся глаза

Прежде чем предпринимать какие-либо действия для устранения зуда, необходимо выяснить почему это произошло. Причина, по которой чешутся глаз или оба, может носить как локальный, так и общий характер.

Наиболее частые причины: 

1. Попадание инородных тел — пыли, соринок, мелких насекомых, даже неправильно подобранные линзы могут выступать в этом качестве. При исчезновении раздражителя из глаза зуд постепенно исчезает;
2. Ожоги глаз от ультрафиолета — часто фактором, вызывающим зуд и резь в глазах, выступает ультрафиолетовое излучение. Навредить глазамможно не только на отдыхе пляже — достаточно отраженного солнечного света от бликующей поверхности воды. Кроме того, получить ожог сетчатки и роговицы можно не только летом, но и зимой, когда на улице свежевыпавший чистый снег, отражает свет в десяток раз больше нормы;
3. Купание в непроверенных открытых водоемах или плохо очищенных бассейнах — плавание в хлорированной воде может вызвать зуд в области глаз. Болезнетворные формы поражения век чаще бывают от купания в открытых водоёмах, особенно в жаркие летние месяцы в условиях цветения воды, когда она приобретает зеленоватый оттенок от активно размножающихся водорослей. А вместе с ними прекрасно себя чувствуют и хламидии. Особенно бурное развитие такой микрофлоры наблюдается в непроточных водоёмах: прудах, озёрах, особенно небольших, где вместе с рыбами обитают и земноводные.
4. Аллергическая реакция — в роли аллергена может выступить все что угодно: табачный дым, пыльца растений, неподходящая тушь для ресниц, шерсть домашнего животного, средство для мытья окон и т.д.Диагноз «аллергия» можно поставить в том случае, если глаза не только чешутся, но и слезятся, плюс наблюдается ринит. При аллергии глаза опухают, краснеют, открываются болезненно, начинается светобоязнь;
5. ССГ или синдром сухого глаза — это явление наблюдается у многих, кто связан с длительным сидением за экраном компьютера или ноутбука. Люди в возрасте страдают от синдрома сухих глаз из-за нарушения функций слезных желез.Недуг обостряется, если человек находится в излишне сухом или задымленном помещении. Избавиться от неприятных ощущений можно, используя препараты с искусственной слезой, периодически проветривая рабочее помещение проводя сеансы гимнастики для глаз;

Важно! Часто справиться с синдромом помогает простое упражнение — закройте веки и расслабьтесь, сделайте пять круговых движений глазами по часовой стрелке и пять — против часовой. Повторите три – пять раз. 

6. Закупорка слёзного протока — к жжению в глазах и их сухости может привести закупорка слёзных протоков, вызванная попаданием в глаза мелкодисперсной пыли или частиц гари при продолжительных задымлениях атмосферы. Чтобы избавиться от неприятных симптомов попробуйте чистыми пальцами в течение нескольких секунд нажимать точки, находящиеся у внутренних уголков глаз ближе к переносице. И только если это не помогает, а слёзы не начинают идти, нужно обратиться к врачу; 
7. Неподходящие линзы или неправильное их ношение — в данном случае поможет снять линзы и промыть глаза проточной водой, если через несколько часов раздражение прошло, а при повторном использовании линз ситуация повторилась, то необходимо обратиться к врачу офтальмологу для проверки органов зрения и, возможно, для подбора новых контактных линз;
8. Инфекционные болезни: 
a. Конъюнктивит — его причиной могут быть грибки, вирусы и бактерии — из последних наиболее неприятно заражение хламидиями. Поэтому определяется он как полиэтиологическое поражение слизистых оболочек склеры и внутренней поверхности век. Поражается чаще всего один глаз, только потом воспаление конъюнктивы переходит на второй, чаще всего это происходит после того, как больной орган трогали руками, а потом потёрли и здоровый, после чего туда попадает патогенная микрофлора.
b. Блефарит —заболевание, похожее на конъюнктивит, но больше характерное воспалением всей толщи век, особенно в районе из ресничной кромки. Аллергическая форма блефарита может появиться от воздействия шерсти животных, несовместимой с типом кожи или даже группой крови косметики, воздействии пыльцы растений, лекарств и гигиенических средств.Поэтому при лечении часто бывает нужной консультация ЛОРа, стоматолога, дерматолога и даже эндокринолога.
c. Ячмень — это гнойное воспаление около ресничной луковицы или сального мешочка Цейса. Симптомы недуга таковы: воспаляются и отекают края век, краснеют и доставляют болезненные ощущения при расчёсывании. В подавляющем большинстве случаев ячмень вызывается золотистым стафилококком, что характерно для ослабленного простудами организма со слабой иммунной системой. Хорошо помогают сухие, нагретые до 40-45 градусов, компрессы.

Что делать если чешутся глаза

1. В первую очередь дайте глазам отдохнуть! Временно исключите из своего графика долгую работу за компьютером или со смартфоном и просмотр телевизора;
2. Если вы уверены в происхождении раздражения глаз, то прекратите контакт с возбудителем;
3. Если в наличии нет специальных медикаментов или профилактических капель для глаз, необходимо сделать примочки, используя косметические спонжи, пропитанные крепко заваренным чёрным чаем и держать 10-15 минут;
4. Можно использовать свежий отвар ромашки, приготовленный на водяной бане. Ромашка может быть как цветковая, так и аптечная;
5. Приложить к глазницам тампоны, напитанные свежезаваренной календулой, также поможет снять раздражение.
6. Если зуд вызван сухостью слизистой и кожи вокруг глаз, помогут ломтики свежего огурца, которые нужно прикладывать на 30 минут 2 раза в день.

Важно! Народные средства могут помочь, если зуд не вызван бактериями или вирусами. Перед процедурой необходимо вымыть руки с мылом и хорошо процедить жидкость, чтобы она не содержала посторонних частиц.

Чтобы предотвратить зуд в глазах необходимо:

• Пользоваться светозащитными очками в дни высокого УФ-индекса;
• Надевать специальные защитные очки при работе за компьютером, если большая часть времени связана с его использованием;
• Выполнять специальные упражнения для глаз для профилактики напряжения;
• Пользоваться только качественной, проверенной косметикой;
• Из средств гигиены использоватьличные чистые полотенца или одноразовые салфетки;
• В период протекания болезни необходимо исключить применение всех косметических средств;
• Повышать иммунитет, чаще бывать на свежем воздухе.

Специалисты не рекомендуютснисходительно относиться к вышеперечисленным симптомам. Это не повод для паники, но своевременное обращение в клинику, особенноесли народные средства не помогли, значительно упростит дальнейшее лечение и избавление от неприятных ощущений.