Как убрать мешки под глазами?

Мешки под глазами появляются из-за отека подкожной железы. Они выглядят неэстетично и придают лицу нездоровый, уставший вид. В некоторых случаях они свидетельствуют о недосыпе или стрессе и поэтому не требуют вмешательства со стороны — чтобы они прошли, обычно достаточно просто восстановить нормальный режим сна. Но так происходит не всегда: есть ситуации, в которых эстетическая проблема не уходит сама собой и является лишь внешним проявлением внутренних нарушений. 

При этом существует много способов коррекции отеков и мешков. Разбираемся, как убрать отечность под глазами и в чем скрываются причины ее появления.

Отечность под глазами: причины

Глазное яблоко отделяется от глазницы особой прослойкой, состоящей из жира. Когда эта прослойка по каким-либо причинам увеличивается, кожа теряет свою эластичность, из-за чего под глазами и образуются припухлости. Мешки могут появляться время от времени либо быть постоянным «спутником» человека. Образовываться они могут по разным причинам:

• чрезмерное употребление соленой пищи — соль задерживает воду в организме, что провоцирует появление отечности;

• постоянное перенапряжение глаз;

• злоупотребление спиртными напитками;

• стресс — например, глаза могут опухать после большого количества слез;

• несоблюдение режима работы и отдыха;

• хронический недосып;

• изменения, связанные с возрастом — с течением времени кожа частично теряет способность вырабатывать коллаген и легче растягивается;

• глазные болезни;

• воздействие факторов внешней среды;

• генетическая предрасположенность;

• болезни внутренних органов.

В некоторых случаях причины появления мешков под глазами кроются в различных заболеваниях, поэтому, если вы заметили изменения, лучше пройти обследование у врача. Например, отечность может проявиться из-за следующих болезней:

• сердечные патологии — сначала отекают ноги, становится труднее дышать, затем пациент замечает отечность под глазами;

• аллергии, которые сопровождаются зудом, сухим кашлем, ринитом;

• патологии печени — в этом случае у человека могут быть боли в области живота, высокая пигментация кожи;

• дерматологические заболевания;

• болезни щитовидной железы, которые приводят к изменению гормонального фона;

• заболевания почек — при таких патологиях вода задерживается в организме, что неизбежно ведет к отекам.

Если отеки появились в период беременности, это может быть вариантом нормы, возникшей из-за задержки жидкости в организме женщины. Однако в некоторых случаях это может свидетельствовать о патологии, поэтому на всякий случай лучше обратиться в клинику и пройти медосмотр.

Разновидности мешков под глазами

Выделяют несколько видов мешков. Они различаются по причинам появления, симптоматике, типу лечения.

Отечные мешки представляют собой застой жидкости в тканях. Отечность появляется из-за недосыпа, злоупотребления алкогольными напитками, стресса, чрезмерного потребления соли. Мешки также могут быть следствием аллергии на внутренние или внешние факторы. Со временем они проходят, если раздражитель устранен.

Малярные мешки образуются между зоной скул и нижними веками. Малярные отеки не исчезают с течением времени. От них трудно избавиться, особенно если они большого размера. Чтобы убрать мешки под глазами этого типа, иногда прибегают к оперативному вмешательству.

Частыми причинами появления припухлостей являются генетика, неправильно проведенные косметологические операции, нарушения в работе внутренних органов.

Мешки под глазами также могут различаться по цвету:

1. Желтые. Желтые круги под глазами могут говорить о проблемах с печенью. 

2. Синие (часто имеют фиолетовый оттенок). Причина, по которой появляются такие мешки — дефицит витаминов, иммунодефицит. Анализы пациента могут показать низкий гемоглобин, недостаток железа.

3. Черные. Причина появления черных мешков под глазами чаще всего скрыта в недосыпе, который ведет к хронической усталости. Пациенту требуется крепкий здоровый сон. Возможно, нужно поменять матрас, а также найти и устранить прочие причины нарушения сна. Также отечность темного цвета может появляться из-за перенесенного недавно стресса.

4. Красные. Причина появления красных отеков под глазами — инфекции и различные заболевания. Часто они сопровождаются болевыми ощущениями, зудом.

Как убрать отечность под глазами?

Убрать мешки под глазами можно разными способами. Существуют народные средства, косметологические процедуры, хирургические операции. Все способы различаются по уровню эффективности, стоимости, длительности восстановительного периода. Рассмотрим наиболее популярные из них.

Мешки под глазами иногда можно нейтрализовать домашними методами. Применение специальной косметики, целебных растительных отваров или холодных компрессов будет эффективным при небольших временных отеках. 

Чайные пакетики

Для снятия отечности и усталости с глаз можно использовать компрессы из пакетиков с черным или зеленым чаем. Возьмите теплые чайные пакетики, приложите под глаза и оставьте на несколько минут. Лучше всего при этом принять горизонтальное положение.

Тейпирование

Для снятия отечности под глазами также подходят специальные тейпы. Они приподнимают кожу, усиливая микроциркуляцию активных веществ на межклеточном уровне. Благодаря тейпированию нормализуется кровообращение, а продукты распада выходят из организма быстрее. Тейпы также используют для ускоренного восстановления после косметологических операций, предотвращения образования рубцов, шрамов.

Патчи для глаз

Патчи помогают убрать мешки под глазами, оказывают восстанавливающее, регенерирующее, противоотечное воздействие на кожу за счет специальных пропиток с активными компонентами, витаминами и тонизирующими веществами. Достаточно наложить патчи на 10–15 минут. С помощью патчей можно эффективно устранить свежие отеки, появившиеся под глазами после сна.

Массаж

Массаж оказывает противоотечное действие, улучшает лимфатический ток и кровообращение в тканях. Процедуру можно проводить самостоятельно дважды в день. Важно воздействовать на деликатную зону вокруг глаз максимально аккуратно, чтобы не растянуть и не повредить кожу. Массировать лицо можно пальцами или специальным массажным роликом, а для лучшего скольжения можно использовать обогащенный витаминами крем или масло. На подобный массаж также можно записаться в косметологическую клинику, где его проведут более профессионально.

Маски

Чтобы избавиться от отеков, можно приготовить домашние маски. Есть множество рецептов с тыквой, огурцом, петрушкой, какао, фруктами, картофелем, капустой. Нужно очистить кожу, нанести на нее заранее приготовленную маску в среднем на 20 минут, а затем смыть состав теплой водой.

Как убрать мешки при помощи косметологических процедур

Косметология сегодня располагает множеством методик по устранению мешков под глазами. Выбор конкретной методики зависит от состояния здоровья пациента, его типа кожи и возраста. Специалист-косметолог на консультации оценит состояние кожи и порекомендует, каким способом лучше убрать отеки.

Микротоковая терапия

Во время этой процедуры используются микротоки, которые воздействуют на дерму и ткани эпидермиса. Такая терапия позволяет омолодить кожу, стимулировать синтез коллагена и эластина, нормализовать кровообращение в тканях и отток лимфы. Процедура проводится быстро, без боли.

Эффект от микротоковой терапии заметен после первой процедуры. Она сокращает отеки, минимизирует мешки и во многих случаях позволяет избежать хирургического вмешательства. Терапию можно использовать в качестве лечения не только при отечности, но и для устранения морщин, заломов, а также для придания четкости овалу лица.

Процедура противопоказана онкобольным, беременным, кормящим женщинам, а также при наличии аутоиммунных, сердечно-сосудистых и хронических заболеваний в стадии обострения.

Мезонити

Мезонити имеют мощный подтягивающий эффект. Они помогают убрать мешки под глазами, сделать кожу более упругой и эластичной. Мезонити под местным наркозом вводятся под кожные покровы, уплотняют их, создавая своего рода поддерживающий каркас. Поскольку проколы на коже делаются очень маленькие, они достаточно быстро заживают, а сама процедура проходит мягко и безболезненно. Период реабилитации занимает от 3 до 5 дней. Процедура может проводиться пациентам в возрасте от 30 лет. 

Безоперационная блефаропластика

Чтобы не прибегать к хирургическому вмешательству, пациенту можно сделать безоперационную пластику нижних век. Во время такой процедуры косметолог использует инъекции препаратов с ботулотоксином. Процедура показана также при потере тонуса кожи, ярко выраженной носослезной борозде, морщинах, заломах. Период реабилитации составляет от 4 до 8 дней. Курс нехирургической блефаропластики подбирается исходя из особенностей кожи, ее типа, мимической активности и других факторов. Противопоказаниями к данному методу являются беременность, период грудного вскармливания, онкология, аутоиммунные патологии.

RF-лифтинг

Это процедура, которая имеет выраженный омолаживающий эффект. В ходе лифтинга на эпидермис оказывают воздействие особые радиочастицы, которые глубоко проникают в кожные покровы, быстро восстанавливая эластичность эпидермиса и возвращая лицу здоровый цвет. RF-лифтинг справляется не только с мешками, но и с морщинами, заломами, «гусиными лапками» и другими эстетическими дефектами.

При RF-лифтинге оказываются следующие воздействия:

1. Ультравысокочастотная терапия (УВЧ). В ходе УВЧ на кожу воздействует не только ток, но и электромагнитное поле.

2. Диатермия. Ткани поддаются постепенному нагреву с помощью тока, что позволяет ускорить регенерационные процессы.

Применять процедуру можно пациентам любого возраста. Противопоказания к лифтингу: беременность, эпилепсия, лактационный период, психические заболевания, наличие кардиостимулятора, наличие силиконовых имплантатов в груди.

Биоревитализация

Процедура помогает справиться с мешками под глазами и возрастными изменениями. Проводится она следующим образом: под кожу вводятся специальные препараты, содержащие компоненты гиалуроновой кислоты, которые имеют антиоксидантные и омолаживающее свойства. Молекулы гиалуроновой кислоты притягивают влагу, поэтому кожа выглядит более свежей, плотной и увлажненной.

Биоревитализацию лучше проводить после 30, так как в это время появляются первые признаки старения. Показаниями к процедуре являются вялость и дряблость кожи, отеки под глазами, неровный цвет лица, авитаминоз.

К противопоказаниям относятся период лактации и беременность, наличие злокачественных опухолей, аутоиммунные заболевания, ожоги и ссадины на лице, хронические болезни в стадии обострения. Также косметологи не рекомендуют прибегать к биоревитализации при наличии аллергии. 

Как убрать отечность хирургическими методами? 

Самый эффективный способ убрать отечность под глазами –— прибегнуть к блефаропластике. Это хирургическая пластика век. Процедура проводится под местной анестезией. Врач работает по 30–60 минут с каждым веком. Если дефект легкий, то его можно убрать методом бесшовной пластики. Более сложные отеки под глазами устраняются традиционной блефаропластикой. Швы снимают спустя 3 дня, если нет проблем с заживлением.

Профилактика отечности под глазами

Чтобы снизить риск появления отеков под глазами, полезно соблюдать несколько простых правил.

1. Старайтесь спать на спине. Сон на животе провоцирует застой крови и лимфы, что приводит к отекам.

2. Больше двигайтесь, добавьте в свою жизнь физические нагрузки, не забывайте про прогулки на свежем воздухе.

3. По возможности избегайте стрессов, нервного перенапряжения.

4. Соблюдайте режим работы. Выделяйте время на полноценный отдых каждый день.

5. Используйте качественную косметику. При ее выборе лучше проконсультироваться с косметологом, который поможет определить тип кожи и порекомендует правильный уход.

6. Соблюдайте правила правильного питания, пейте витамины. Рекомендуется раз в год сдавать анализ крови, чтобы определить дефициты витаминов.

7. Ограничьте содержание соли в рационе.

8. Сократите или откажитесь от алкоголя, сигарет.

9. Соблюдайте питьевой режим. В день старайтесь выпивать 1,5–2 л чистой воды, но не перед сном. Во второй половине дня употребление жидкости лучше ограничить, иначе наутро можно проснуться с отеками.

10. Не занимайтесь самолечением. Многие лекарственные препараты могут вызывать отечность. Если у вас есть проблемы с внутренними органами, то компрессы и маски не смогут устранить мешки.

Если вести здоровый образ жизни, регулярно проходить медицинские обследования, чутко относиться к своему организму, то вероятность появления мешков под глазами сведется к минимуму. 

Источники:

1. Гоэль А., Сетхи П. Сокрытие жировых отложений в зоне под глазами с помощью наполнителя на основе гиалуроновой кислоты: отчет о клиническом случае. J Космет Дерматол. 2020 апр;19(4):820-823. PMID: 31410995.

2. Колодзейчак А., Ротштейн Х. Эффективность фракционного лазерного, радиочастотного и IPL омоложения периорбитальной области. Лазеры Med Sci. 2022 март; 37(2):895-903ю PMID: 33988812.

3. Асаади М. Этиология и лечение врожденных отеков. Эстетик Пласт Хирург. 2018 авг; 42(4):1024–1032. PMID: 29671023.